失眠指就寝后许久不能入睡，或入睡不久即醒，醒后难以再入睡，严重者整夜不眠。白日出现头晕困倦、四肢无力、食欲减退、烦躁健忘等症状（更多砭石医案请查看砭石养生栏目）。
[治法]
感法：枕下放置砭块。
刮法：头部、颈后和肩部、背部。
刺法：风池、神门、三阴交、行间。
擦法：胸部。
叩法：魄户、心俞。
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砭石“专家”帮您赶走失眠
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【导读】失眠是很多现代人面临的困扰，很多失眠患者往往借助安眠药来摆脱失眠。药物疗法对身体的伤害很大，不建议长期使用。
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